長者生活津貼全攻略2025：申請資格、文件、資產上限及離港限制
長者生活津貼（簡稱「長生津」）是香港政府為65歲或以上有經濟需要的長者提供的每月現金援助，2025年2月起津貼金額上調1.3%至4,250港元。申請需通過入息及資產審查，單身人士資產上限為406,000元，夫婦為616,000元。自住物業、保險現金價值、骨灰龕位可獲豁免計算。領取期間每年需居港滿60天，否則津貼按比例發放。長生津不可與生果金或綜援同時領取。本文將詳解申請資格、所需文件、離港限制及與其他福利的分別,助你全面掌握長生津申請要點。
誰有資格申請長者生活津貼？
根據社會福利署最新規定，長者生活津貼申請人必須符合以下五大條件：
1. 年齡要求
申請人必須年滿65歲或以上。社署接受申請人在達到65歲生日前一個月內提交申請。
2. 居港規定
申請人必須符合以下兩項居港條件：
- 已成為香港居民最少7年
- 在緊接申請日期前已連續居港最少1年。在該年內如離港不超過90天（由2023年9月1日起由56天放寬至90天），亦視為符合連續居港一年的規定
特別說明：非法留港的人士，以及並非以定居原因獲准在香港居留的人士（例如輸入勞工和旅客），均不符合資格申請。
如申請人在該段時間內在香港以外的地方從事有薪工作及/或因病就醫，而又能提供足夠文件（及理由）予以證明，有關的離港日數可獲酌情考慮豁免計算。
3. 領款期間須繼續在香港居留
於領款期間，申請人必須繼續在香港居留，但設有離港寬限（詳見下文「領取長者生活津貼有沒有離港限制？」）。
4. 入息及資產限額
申請人及其配偶/同居人士（如適用）的入息及資產須不超過規定限額：
| 申請人類別 | 每月入息上限 | 資產上限 |
|---|---|---|
| 單身人士 | $10,770 | $406,000 |
| 夫婦 | $16,440 | $616,000 |
（由2025年2月1日起生效）
5. 不可同時領取其他津貼或綜援
申請人不得同時領取公共福利金計劃下的高齡津貼（生果金）、普通傷殘津貼、高額傷殘津貼或綜合社會保障援助（綜援）。
長者生活津貼的資產上限是多少？
2025年最新資產上限：
- 單身人士：$406,000
- 夫婦：$616,000
（由2025年2月1日起生效）
資產的定義
根據社會福利署規定，「資產」包括：
- 土地
- 非自住物業（包括祖屋、投資物業）
- 現金
- 銀行儲蓄
- 股票及股份投資（包括債券、基金、獨資、合夥經營的公司/商號或有限公司的權益）
- 累算退休權益（強積金MPF）
- 商業/投資用途車輛（例如的士、公共小巴）及其營業牌照
- 金條及金幣
特別說明：自用首飾（包括金器、玉器）可獲豁免。
哪些資產類別可以不計算在內？
社會福利署設有多項資產豁免機制，以下資產可獲豁免計算：
1. 自住物業
只限一項作為香港主要居所的住宅物業及自用車位可獲豁免計算。即使物業價值高達數百萬甚至上千萬，只要是申請人自住，就不會影響長生津的資產審查。
重要提醒：此豁免僅限於自住物業。若將自住物業轉租給第三者賺取租金，該物業的價值及其租金收入則可能被重新評估，影響長生津的申請資格。
2. 將來自用的骨灰龕
計劃將來自用的骨灰龕位可獲豁免計算。
3. 保險計劃的現金價值
長者生活津貼受惠人在保險計劃下的現金價值（包括紅利或利息等）可獲豁免計算在資產內。這是基於現時採用簡單的入息和資產申報機制，以方便長者，而且顧及有經濟需要的長者所購買的保單大都是人壽、醫療及危疾等類別，而有關的現金價值亦需長時間累積得來，在有需要時作應急之用，所以作出豁免。
注意：若申請人或其配偶/同居人士（如適用）所持有的保險計劃不涉及上述保險成份，有關保單的現金價值則會按資產類別（如投資或儲蓄）被納入資產計算。
4. 自用首飾
包括金器、玉器、金牙等自用首飾可獲豁免。
5. 配偶未滿65歲的累算退休權益
如配偶未滿65歲，其MPF累算退休權益可獲豁免計算。youtube
聯名戶口的處理
如申請人與家人有聯名戶口，資產一般分一半計算，或雙方以書面聲明交代資產比例分配，並共同簽署。
巧妙運用豁免機制
根據專家建議，即使長者夫婦的積蓄合計超過一百萬港元，仍有方法符合申請資格：
- 秘訣1：將超出限額的資產轉為年金（香港年金計劃的年金保費可獲豁免計算在資產內）
- 秘訣2：購買自住物業（自住物業不計入資產審查範圍）
申請長者生活津貼需要哪些文件？
申請長者生活津貼時，申請人須提供以下證明文件副本：
必備文件
1. 身份、年齡及居港證明文件
- 香港身份證
- 出生證明書等
2. 銀行帳戶證明文件
- 銀行存摺第一頁
- 月結單等
文件須清楚顯示申請人之姓名及戶口號碼。社署只接受個人戶口作為領款用途，聯名戶口並不適用。
3. 所有旅行證件
- 包括護照、香港特別行政區簽證身份書及其他國家簽發的旅遊證件等
- 需提供載有個人資料的頁數及有關在緊接申請前一年的離港紀錄的頁數
4. 配偶/同居人士的身份證明文件
只適用於婚姻狀況為「已婚」或「同居」的申請人。
辦理申請手續時的注意事項
在辦理申請手續時，申請人必須出示所有身份證明及旅行證件的正本（例如：護照、香港特區回港證、身份證明書、港澳回鄉證、港澳居民來往內地通行證、香港簽證身份書等）以供核實。
領取長者生活津貼有沒有離港限制？
領取長者生活津貼期間設有離港寬限，與高齡津貼（生果金）的規定完全相同：
領款期間離港限制
受惠人如在付款年度（每年4月1日至翌年3月31日）內居港不少於60天，便可領取全年的津貼。
換言之，受惠人在付款年度內最多可離港305天（閏年為306天），可領取的津貼金額將不會受到影響。
居港少於60天的處理
如受惠人在付款年度內居港少於60天，只會根據實際居港期間的日數按比例發放津貼。
廣東計劃及福建計劃
如果長者選擇長期居住在廣東省或福建省，可申請轉為「廣東計劃」或「福建計劃」下的長者生活津貼。這兩項計劃容許合資格的長者無須每年回港，也可在廣東省或福建省領取津貼。
長者生活津貼與高齡津貼有何分別？
長者生活津貼（長生津）與高齡津貼（生果金）是社會福利署為長者提供的兩項不同津貼，兩者不可同時領取。以下是詳細比較：
| 比較項目 | 長者生活津貼（長生津） | 高齡津貼（生果金） |
|---|---|---|
| 年齡要求 | 65歲或以上 | 70歲或以上 |
| 經濟審查 | 需要通過入息及資產審查 | 無需入息及資產審查 |
| 每月金額（2025年2月起） | $4,250 | $1,640 |
| 資產上限 | 單身：$406,000 夫婦：$616,000 | 無限制 |
| 入息上限 | 單身：$10,770/月 夫婦：$16,440/月 | 無限制 |
| 目標對象 | 65歲或以上有經濟需要的長者 | 所有70歲或以上長者（普惠性質） |
| 申請前居港要求 | 連續居港1年（離港不超過90天） | 連續居港1年（離港不超過90天） |
| 領款期間離港寬限 | 每年居港滿60天 | 每年居港滿60天 |
金額差異巨大
長生津每月$4,250，是生果金$1,640的2.6倍。若夫婦同時符合資格，每月更可合共獲發高達**$8,500元**的津貼。
如何選擇？
- 如果你年滿70歲，而入息和資產低於長生津限額，應該申請長者生活津貼，以獲取更高金額
- 如果你年滿70歲，但入息或資產超過了長生津限額，那麼高齡津貼（生果金）便是你的選擇
- 如果你年齡介乎65-69歲，唯一的選擇是長者生活津貼（前提是符合資產審查）
長者生活津貼與綜援有何分別？可同時領取？
長者生活津貼與綜合社會保障援助（綜援）是兩個不同的社會保障計劃，不可同時領取。
主要分別
| 比較項目 | 長者生活津貼 | 綜合社會保障援助（綜援） |
|---|---|---|
| 性質 | 公共福利金計劃 | 綜合社會保障援助計劃 |
| 年齡要求 | 65歲或以上 | 無年齡限制 |
| 經濟審查 | 需通過入息及資產審查 | 需通過入息及資產審查 |
| 援助範圍 | 每月固定現金津貼 | 涵蓋生活、租金、醫療等多方面援助 |
| 資產上限 | 單身：$406,000 夫婦：$616,000 | 較為寬鬆（視乎個案類別） |
| 可否同時領取 | 不可同時領取綜援 | 不可同時領取長生津 |
不可同時領取的原因
根據社會福利署規定，申請人不得同時領取公共福利金計劃下的其他津貼（包括長者生活津貼、高齡津貼、傷殘津貼）或綜合社會保障援助（綜援）。這是為了避免資源重複，確保社會保障資源合理分配。
如何選擇？
長者應根據自身情況選擇最適合的援助計劃：
- 若僅需基本生活補助，且符合長生津資格，可選擇長者生活津貼（每月$4,250）
- 若需要更全面的援助（包括租金、醫療等），且經濟狀況符合，可申請綜援
資料來源：
- https://www.swd.gov.hk/oala/
- https://www.youtube.com/watch?v=khWC5FLw2c0
- https://www.patermater.org/%E5%A4%AB%E5%A9%A6%E7%A9%8D%E8%93%84%E9%81%8E%E7%99%BE%E8%90%AC%E7%94%B3%E8%AB%8B%E9%95%B7%E7%94%9F%E6%B4%A5/
- https://www.1823.gov.hk/tc/faq/what-are-the-eligibility-criteria-of-old-age-living-allowance-what-is-the-amount-of-assistance-payable
- https://www.1823.gov.hk/tc/faq/what-are-the-application-procedures-and-the-payment-arrangement-for-old-age-allowance-old-age-living-allowance
- https://www.swd.gov.hk/tc/pubsvc/socsecu/ssallowance/ssaec/ssaec_oala/ssaec_oala_limit/
- https://656carer.com/tips/?taxonomy=stage-carer-section&name=d0080
- https://www.patermater.org/%E9%95%B7%E8%80%85%E7%94%9F%E6%B4%BB%E6%B4%A5%E8%B2%BC/
- https://www.swd.gov.hk/oala/doc/OALAWebsiteFAQ_Income_Asset_TC.pdf
- https://www.shunyuacademy.com/en/hk-knowledge/100
- https://www.bowtie.com.hk/blog/zh/%E7%86%B1%E9%96%80%E8%A9%B1%E9%A1%8C/%E9%95%B7%E8%80%85%E7%94%9F%E6%B4%BB%E6%B4%A5%E8%B2%BC/
- https://www.swd.gov.hk/tc/pubsvc/socsecu/ss_info/quickfind/qf_ssa/qf_ssa_doc/qf_ssa_doc_oala/index.html
- https://evision.news/elderly-living-allowance-asset-review%E9%95%B7%E8%80%85%E7%94%9F%E6%B4%BB%E6%B4%A5%E8%B2%BC%E8%B3%87%E7%94%A2%E5%AF%A9%E6%9F%A5/
- https://www.swd.gov.hk/oala/doc/2025/Online_SWD675A_SSA%20Guidance_Notes_Chi_2_2025.pdf
- https://www.1823.gov.hk/tc/faq/while-receiving-social-security-allowance-i-e-old-age-living-allowance-old-age-allowance-disability-allowance-how-many-days-am-i-allowed-to-be-out-of-hong-kong-how-to-calculate-the-number-of-days-of-absence
- https://www.planto.hk/zh/blog/elderly-social-welfare/
- https://www.swd.gov.hk/gds/
- https://www.silverblossoms.com.hk/post/%E9%95%B7%E8%80%85%E7%94%9F%E6%B4%BB%E6%B4%A5%E8%B2%BCvs%E7%94%9F%E6%9E%9C%E9%87%91-%E9%AB%98%E9%BD%A1%E6%B4%A5%E8%B2%BC%E9%95%B7%E7%94%9F%E6%B4%A52%E6%9C%88%E8%B5%B7-1-3-%E7%94%B3%E8%AB%8B%E8%B3%87%E6%A0%BC-%E8%B3%87%E7%94%A2%E4%B8%8A%E9%99%90-%E6%B4%A5%E8%B2%BC%E9%87%91%E9%A1%8D%E6%87%B6%E4%BA%BA%E5%8C%85
- https://www.schsa.org.hk/elderlyblog/welfare/%E9%95%B7%E8%80%85%E7%94%9F%E6%B4%BB%E6%B4%A5%E8%B2%BC%E7%94%B3%E8%AB%8B%E5%85%A8%E6%94%BB%E7%95%A5/
- https://www.swd.gov.hk/storage/asset/section/179/sc/OALA_Simplified_Form_and_notice_chi_022023.pdf
- https://www.wfsfaa.gov.hk/sfo/pdf/common/Form/dyj/SFO107AE.pdf
